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Este site tem como objetivo dar dicas sobre hipismo e equitação. Você pode encontrar aqui tudo o que precisa para estar com o corpo em forma para praticar o hipismo sem prejudicar a sua saúde. Para ser um cavaleiro de primeira não basta somente treinar em cima do cavalo, é preciso fazer exercícios físicos que te ajudam a fortalecer a musculatura. Um dos maiores problemas de saúde dos cavaleiros que não tomam cuidado em praticar alguma outra atividade física está nas costas e pescoço. Vamos ajudar você a praticar exercícios para que possa curtir seu cavalo e esse esporte maravilhoso.